|
Вот она цена праздничного отрыва. Хороший опыт и закономерный результат. Рано мне ещё уходить в загулы, потому что не научилась слышать своё тело. Теперь вперёд к возвращению прошлогодних рекордов и достижению новых!
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 86,02g | Prot: 72,91g | Karb: 162,94g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: Желен Сосиски Ветчинные, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, SPAR Каша Перловая. Camilan/Lainnya: Чай, Конфеты, Конфеты, Чай, ABC Огурцы Маринованные, Перекресток Улитка с Маком, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|