|
嗯……我要多吃燒酒雞，哈哈哈
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 85,89g | Karb: 113,49g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 黑咖啡, 桂冠 沙拉醬, 荷包蛋, 吐司. Makan Siang: 沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 橘子. Makan Malam: 櫻桃, 白飯, 花枝, 鯖魚, 植物油, 芹菜, 油菜. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|