Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 86,96g | Karb: 82,99g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Be True Смузи Клубника-Банан, ВкусВилл Руккола, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Перекусовъ Хумус Классический, Волжаночка Яйцо. Makan Siang: Холидей Болгарский Перец , Магнит Салат Греческий, Город Сад Креветки Гриль. Makan Malam: Сэн Сой Соевый, Магнит Морковь Свежая, Pinot Gris (Grigio) Wine , Ашан Огурец, Эколайн Горошек Зеленый, Окей Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Две Палочки Сашими Тунец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margarita pohudeet
|