Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 72,78g | Karb: 75,38g.
Makan Pagi: Безе, Лукашинские Аджика, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Очаковский Сыр Плавленный. Makan Malam: Ирмень Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|