Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 96,09g | Karb: 155,86g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Банан, Grow Food Плов с Курицей. Makan Malam: Bounty Bounty , Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Natur Foods Бананы Вяленые. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Krol
|