Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 40,33g | Karb: 53,39g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Queijo Mozzarella. Makan Siang: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Água. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs (sem Casca). lagi...
|
Kehilangan 23,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deaneramos
|