Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 69,93g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Oggi Picolé Mamão Papaya. Makan Siang: Pancetta, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Alface, Rúcula, Tomates. Makan Malam: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Dori Bala Lua Cheia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Bisnaguinha. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Sonda Ameixa Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|