Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 64,61g | Karb: 128,46g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik. Makan Siang: Golden Sun Parboiled Reis, Culinea Hühnerfrikassee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Camilan/Lainnya: Bananen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|