Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 58,72g | Karb: 146,35g.
Makan Pagi: Getoasteter Crumpet, Rama Rama mit Butter, Weetabix Golden Syrup. Makan Siang: Cocoa Meets Coffee, Alnatura Naturdammer, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. Makan Malam: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Eismann Mini-Frikadellen, Lindenhof Gouda, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Light Live Sekt Alkoholfrei, Douceur Gewürzmandeln, Lambertz Aachener Schokoladen Printinchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|