|
Ничего так водичка ушла за день!!
Может за 2 недели верну свой прошлый вес, и буду уже целенаправленно двигаться к намеченной цели!
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 109,41g | Prot: 70,51g | Karb: 69,27g.
Makan Pagi: Меридиан Форель Слабосоленая, Cucumber, Avocado, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, Global Village Укроп, Избенка Масло Сливочное. Makan Malam: Freshmarket77 Патагонский Клыкач. Стейк, Ашан Лук, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Хутор Метель Масло Сливочное Из Коровьего Молока Топленое. Camilan/Lainnya: Jarrow Formulas MCT Oil. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|