Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 66,98g | Karb: 17,57g.
Makan Pagi: Scala Queijo Prato, Rezende Peito de Peru Defumado, Omelete, Café com Manteiga. Makan Siang: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Azeitonas Verdes, Cebolinha Verde, Salsinha, Cenouras, Vinagre, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan therplima
|