Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 81,23g | Karb: 229,41g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Rolffes Original Ahle Wurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Astra Rakete, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|