Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 85,27g | Prot: 73,52g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Торт "Медовик", Кофе с Молоком. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Кофе с Молоком, Виноград, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|