Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 31,39g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Poireau Cuit, Navet Cuit, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poitrine de Boeuf Salé (Salée, Cuite). Makan Malam: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Monique Ranou Pâte Brisée, Boursin Ail et Fines Herbes, Amora Sauce Crudités Nature. Camilan/Lainnya: Benco Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|