Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 106,50g | Prot: 116,19g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Слобода Масло Растительное, Окей Капуста Квашеная. Makan Malam: Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glafiraira
|