Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 80,67g | Karb: 126,58g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Здорово Слайсы Рисовые, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Романовский Продукт Багет Пшенично-Ржаной, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Makan Malam: Food Master Кефир 1%, Food Master Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amir@Amina
|