Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 64 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 63,77g | Karb: 149,57g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Компот из Сухофруктов, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. Makan Malam: Чай с Молоком, Мандарины, Кекс. Camilan/Lainnya: Чай с Медом. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenia_nsk
|