Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 123,96g | Karb: 124,26g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Мясо Оленя. Makan Siang: Котлета Говяжья, АТБ Скумбрия Соленая, Творог 5%, Чай с Медом, Перловка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Пшеничные, Скумбрия, 4 Сезона Брусника Замороженная, Чай с Медом. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|