Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 90,12g | Prot: 66,77g | Karb: 65,58g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Лук, Швейцарский Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Томское Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лечо, Сметана, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Хе из Языка, Лечо, Омлет или Яичница с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|