Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 62,89g | Karb: 9,10g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 卜蜂 輕食沙拉胸, 滷牛肉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|