Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 28,65g | Karb: 60,85g.
Makan Pagi: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Batata Doce. Makan Siang: Sadia Calabresa, Abobrinha. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Walmart Queijo Mussarela, Damascos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary Morais
|