Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 44,41g | Karb: 146,80g.
Makan Pagi: Banana, Bacon Curado ou Fumado, Ovo Mexido. Makan Siang: Agrião, Pingo Doce Arroz Vaporizado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Creme de Legumes. Camilan/Lainnya: Mousse de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chica1980
|