Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 80,45g | Karb: 153,16g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Salsiccia di Maiale Fresca, Friarielli, Italiamo Pizza Margherita. Makan Malam: Pompadour Tisana Finocchio, Carrefour Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|