Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 102,54g | Karb: 190,34g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Селедка под Шубой, Бешбармак. Makan Malam: Белый Попкорн с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Овсяная Каша на Воде, Эклер, Food Master Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alia-gangir.kz
|