Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 70,54g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: Morangos, Carolina Iogurte Grego com Calda de Maracujá. Makan Siang: Macarrão, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Nissin Miojo Tomate Suave. Camilan/Lainnya: Iogurte Natural, Nectarinas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reder Ro
|