Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 24,93g | Prot: 39,10g | Karb: 114,48g.
Makan Pagi: Vitafit Orangensaft. Makan Siang: Tomaten, Leerdammer Leger, Aldi Kochschinken, Eisbergsalat, Avocado, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Makan Malam: Rote Paprika, Zucchini, Gekochte Linsen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle9597
|