|
back in the saddle now for 2 days
trying to keep it up
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2012:
|
1580 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 41,69g | Karb: 231,31g.
Makan Pagi: Golden Rich Buns with Honey. Makan Siang: Honingdauw Meloenen, Gesneden Ham, Pistolet Boulogne. Makan Malam: Speculaas, Dieet Light, Wit Brood, Lasagne. Camilan/Lainnya: Chocoladereep (Puur). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|