Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 70,75g | Karb: 93,66g.
Makan Siang: Farofa Temperada, LeBon Peito de Frango Empanado, Vagem Cozida, Maxixe, Cebolas, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Malam: Sadia Bacon, Vagem Cozida, Ovo, Banana Prata, Quero Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan José Rubens Oliva
|