Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 127,85g | Prot: 60,28g | Karb: 151,35g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай, Банан. Makan Siang: Шоколад Особый Тёмный, Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебец Клюквенный, Чай. Makan Malam: Царская Ягода Варенье Клубничное, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Camilan/Lainnya: Карат Торт Бисквитный "Джульетта", Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|