Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3673 kkal
|
Lemak: 110,74g | Prot: 155,60g | Karb: 407,10g.
Makan Pagi: Тыква, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Белебеевский Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Сэн Сой Фунчоза, Апельсин, Семга Слабосоленая, Водка, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Куриное Филе. Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевское Вареная Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|