Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 60,37g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Татарский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сызрань Колбаса Татарская Халяль. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 070705ktw
|