Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 75,61g | Karb: 121,39g.
Makan Pagi: Dulano Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mandarine, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Spreewaldhof Saure Gurken, Lidl Hass Avocado, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kühne Senfgurken, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Edeka Avocado Hass. Makan Malam: Milbona Creffe Kräuter der Provence, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Mestemacher Leinsamen Plus. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|