Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 76,24g | Karb: 177,23g.
Makan Pagi: Twinings Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Makan Siang: Florette Sauce Aneth et Citron, Roquette (Rocket), Carrefour Bio Saumon Fumé, Pomme de Terre (Chair et Peau). Makan Malam: Coeur de Lion Coulommiers, Riz Blanc, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Camilan/Lainnya: Yaourt Nature de Lait Entier. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damcé
|