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Jurnal ernesto.julian, 07 Jan 19

👍 leider nicht weniger
93,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 10,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2019:
880 kkal Lemak: 48,55g | Prot: 36,31g | Karb: 76,47g.   Makan Pagi: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Makan Siang: Marinierter Hering, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
berat badan stabil

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Komentar 
Bassd scho. Hauptsache nit mehr.🙋‍♀️ 
07 Jan 19 oleh anggota: schnorra
Dann in der nächsten Woche! Gewicht halten ist auch nicht ohne. 
07 Jan 19 oleh anggota: MaSu1987
besser als drauf 😉 
07 Jan 19 oleh anggota: buecherwurm_02
Kommt Zeit, kommt Rat! 
07 Jan 19 oleh anggota: Sonnenkindl
Aber auch nicht mehr! 😎 immer schön positiv sehen. Wiegst du dich nur einmal die Woche? 
07 Jan 19 oleh anggota: Kilotalfahrt

     
 

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