Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 65,22g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Weetabix Golden Syrup, Rama Rama mit Butter, Getoasteter Crumpet. Makan Siang: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Lindenhof Gouda, Kirschtomaten, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Roggenmischbrot. Makan Malam: Kirschtomaten, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Harzer Harzer Käse, Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|