|
С фигали
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 109,13g | Prot: 80,48g | Karb: 135,37g.
Makan Pagi: Магнит Банан, SPAR Сметанник по Рецепту Spar., Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Каравай Хлеб Украинский. Makan Siang: Колбаса шоколадная, порция 38 гр, Активия Йогурт Натуральный, Каравай Хлеб Украинский, Солянка. Порция 355 гр. Makan Malam: Соус из авакадо. П60г, Помело, Мираторг Карбонад Праздничный, Коломенское Хлеб Украинский, Салат с авакадо, фетой и огурцами. П106гр, Vici Королевские Креветки в Панцире. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|