Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 84,02g | Prot: 62,69g | Karb: 148,72g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Bosca Шампанское Полусухое. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сладуница Королева Кокосана, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Виктория Салат Зимний, Простоквашино Сметана 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|