Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 14,72g | Prot: 39,12g | Karb: 58,16g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 雞蛋（整個）, 全家 地瓜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|