Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
147,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 61,94g | Karb: 219,80g.
Makan Pagi: Papo Seco, Rissol, Pastel de Bacalhau. Makan Siang: Pizza Marguerita, Pão com Chouriço. Makan Malam: Galão. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClaudiaPortugal
|