Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3100 kkal
|
Lemak: 97,58g | Prot: 224,18g | Karb: 312,18g.
Makan Pagi: 1001 Delights Dürüm, Dulano Hänchenbrust, Bresso Kirschtomaten & Chili, Milch (Vollmilch). Makan Siang: Sonnenblumenöl, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Kikkoman Sojasoße, Basmati-Reis, Taste Of Asia Rote Currypaste, Karotten, Aldi Paprika, Aldi Schweinefilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Makan Malam: Böklunder Rindersaftschinken, Metzgerfrisch Bierschinken, Landbäckerei Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Brie (Käse), Milch 1,5%, Milch 1,5%, Solevita Eistee Zero Pfirsich. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|