Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2659 kkal
|
Lemak: 143,46g | Prot: 183,41g | Karb: 222,21g.
Makan Pagi: Guaraná em Pó, Açafrão. Makan Siang: Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Coalho Espeto, Aurora Linguiça de Frango Fina, Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Laranja Pêra, Ameixas, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Camilan/Lainnya: Tirolez Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Aurora Linguiça de Frango Fina, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|