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Hach was bin ich so froh dass ich direkt wieder in die strenge HcG Phase eingestiegen bin.
Mit den Rezepten und Ideen von Froillainchen B. ein einziger Genuß und ohne Hunger.
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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899 kkal
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Lemak: 34,00g | Prot: 64,31g | Karb: 89,38g.
Makan Pagi: Xucker Schoko-Drops, Orangen, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: McVities Baked Cracker Crisps, Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Pastinaken, Rinderhüftsteak. Camilan/Lainnya: Mumm Sekt Alkoholfrei. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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