Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 78,83g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: BioBio Landhonig, Switzerland Appenzeller, Boskoop, Roggenbrötchen. Makan Siang: Weizenbrot, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|