Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 34,91g | Prot: 37,99g | Karb: 81,53g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Творог 18%, Киндер Кантри, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. Makan Siang: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Данон Биойогурт Классический, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marin911
|