Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 123,39g | Karb: 231,42g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Авида Молоко 1,5%, Хурма, Чернослив, Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Миндаль. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Heinz Кукуруза Сладкая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Авида Молоко 1,5%, Ашан Филе Трески. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Мистраль Крупа Манная Семолина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Глубокое Твоя Сгущенка, Глубокое Твоя Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|