Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 49,41g | Karb: 19,88g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. Makan Malam: Tuborg Gold, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|