Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 108,03g | Prot: 98,44g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Банановий Хліб 2, Арахисовая Паста, Сахар, Яблоко, Творог 5%, Простой Йогурт. Makan Siang: Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Hochland Крем-Сыр. Makan Malam: Сливочное Масло, Сыр Российский, Маскарпоне, Сметана 15%, Яйцо, Тыквенный Кекс. Camilan/Lainnya: Шоколад, Бискотти, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerin49k
|