Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 78,15g | Karb: 174,31g.
Makan Pagi: CJ 햇반 (210g), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 햇반 흑미밥 작은공기, 장순필 장순필 스모크소시지, 계란후라이, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 삼립 로만밀 통밀식빵 (47g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|