Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,3 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 63,78g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Egg, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Makan Siang: Trader Joe's Cranberry Walnut Bread, Newman's Own Lighten Up Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Quiche Lorraine. Makan Malam: Frozen Cherries, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Sweet Red Peppers, Honey. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|