Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2012
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2012:
|
1484 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 90,60g | Karb: 197,68g.
Makan Pagi: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), WS Organic Steel Cut Oats (Bulk Per Gram), townsend farms, honey usda, cinnamon, coffee, usda. Makan Siang: melon, honeydew usda, ole tomato basil, shredded cheddar cheese, Spinach Penne Fresca, beef, sirloin tip. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), the original texas toast lite garlic bread, stuffed scallop, shredded cheddar cheese, pictsweet, mrs. pauls fish. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|